Jak zamieszkać z alergią…

Alergia, jeszcze niedawno była dla mnie zupełnie obcym zjawiskiem. Setki leków w aptekach, które pozwalają przetrwać w okresach nadmiernego pylenia drzew i kwiatów, straszyły zza witryny. W duchu cieszyłam się, że mogę swobodnie działać na świeżym powietrzu, niezależnie od pory roku. Żyłam sobie w błogiej nieświadomości, aż do momentu, kiedy problem zaczął dotyczyć również mojej rodziny. Alergia na pyłki spadła na nas zupełnie niespodziewanie i uwierzcie, że nadejście wiosny, a potem pięknego sierpnia i września, nie jest już tak beztroskie, jak kiedyś. Ba! Funkcjonowanie w domu też okazało się wyzwaniem, z którym musieliśmy nauczyć się zwyczajnie żyć. Ktoś, kto nie miał styczności z "galaretą w oczach" w chwili pojawiania się zieleni na podwórku lub ze zwyczajną trudnością w oddychaniu, kiedy w otoczeniu pojawia się kot, pomyśleć może, że wyolbrzymiam, ale wybaczam : ) Sama tak myślałam jeszcze niedawno.

Z definicji alergia jest niczym innym jak reakcją organizmu na oddziaływanie różnych obcych substancji, zwanych alergenami, polegającą na reakcji immunologicznej związanej z powstaniem przeciwciał, które po związaniu z antygenem doprowadzają do uwolnienia różnych substancji – mediatorów stanu zapalnego. Stan zapalny może objawiać się poprzez swędzenie, kichanie, wysypkę, a nawet astmę i inne bardzo poważne zagrożenia, nawet życia. Kolejnym problemem jest smog, w którym znajduje się wiele alergizujących substancji, szczególnie te pochodzące z pyłów przemysłowych są niebezpieczne, mogą być o wiele groźniejsze niż alergeny pochodzenia naturalnego. Substancje chemiczne występujące w smogu mogą powodować silne reakcje alergiczne, a niestety nie ma  na nie, skutecznej kuracji odczulającej. Alergii zatem nie należy bagatelizować i naprawdę warto przeciwdziałać jej rozwojowi, reagując na najwcześniejsze objawy. Nam dzięki szybkiemu działaniu udało się zapobiec rozwojowi i złagodzić dolegliwości, jakie dotykały Filipka. Dziś jesteśmy na dobrej drodze, by zapomnieć o alergii-mam nadzieję-raz na zawsze.

Jak zamieszkać z alergią...

Jak zamieszkać z alergią...

Jak sprzątać? Codzienne zmagania alergików nie kończą się w chwili nadejścia czasu jesienno-zimowego. Ten czas jest dla nich równie trudny. Kiedy nadchodzą zimniejsze dni, zdecydowanie rzadziej otwieramy okna w domach i tym samym stwarzamy idealne środowisko dla wszechobecnych w domu roztoczy. Gdzieś wyczytałam, że roztocza, niewidoczne gołym okiem, żywią się głównie złuszczonym naskórkiem, którego każdy z nas codziennie im dostarcza. Odchody oraz pancerzyki roztoczy łączą się z kurzem i wraz z nim unoszą w powietrzu, wędrując po mieszkaniu. Podrażnione w ten sposób zostają drogi oddechowe osób uczulonych, bardzo źle wpływają to na zdrowie, nie mówiąc o komforcie życia. Ścieranie kurzy z powierzchni poziomych wilgotną ściereczką, powinno wykonywać się w zasadzie codziennie. Najlepiej by czynności związane z odkurzaniem lub ścieraniem kurzu odbywały się podczas nieobecności uczulonych osób.

Co, jeśli w domu jest kominek? O kominku marzyłam od zawsze. Była to pierwsza rzecz, o której zlokalizowaniu myślałam, kiedy kupiliśmy dom. Niestety alergia Filipa dała o sobie znać już po wprowadzeniu się do nowego miejsca, więc ogień w domu pojawiał się bardzo sporadycznie. Zwykle, wtedy kiedy dzieciaki zostawały u Babci na noc. Niestety nadmierne ciepło i dym, który dostaje się do wnętrza mieszkania, nie pozwalał na częste używanie go w domu. Na szczęście producenci sprzętów AGD bardzo szybko reagują na bieżące potrzeby nas samych. Żyjemy w dobie porażającego wzrostu liczby ludzi cierpiących na tę alergię ( aż 40% populacji ) oraz czasach kiedy bardzo odczuwalny, szczególnie na południu Polski smog, negatywnie wpływa na zdrowie wszystkich ludzi. W obliczu tych problemów zdecydowaliśmy zainwestować w oczyszczacz powietrza marki Philips, dzięki czemu teraz możemy bez obaw o smog i alergeny wietrzyć mieszkanie, a następnie oczyszczać od razu powietrze, ponieważ używanie go przy otwartym oknie nie byłoby zbyt efektywne. Możemy też z mniejszymi ograniczeniami korzystać z ukochanego kominka, lepiej nam się śpi i oddycha nocą, objawy alergii są zdecydowanie łagodniejsze, a dodatkowo nie zaraziliśmy się nawzajem w czasie ostatniej epidemii grypy . Tym sposobem łatwiej przetrwać okres przeziębień jesiennych, czy innych wirusów, które dzieciaki przynoszą ze szkoły, a my z pracy. Pamiętajcie, tylko o kilku istotnych rzeczach,  żeby urządzenia prawidłowo działało, należy odstawić je, na co najmniej 20 cm od ściany, ponadto nie powinno być niczym zasłonięte. Jego kompaktowy rozmiar, pozwala mi na umieszczenie go pod parapetem, kiedy aktualnie nie jest używany. Wystarczy przed uruchomieniem wyjąć oczyszczacz zza zasłony, umieścić na środku pokoju – i gotowe!

Jak zamieszkać z alergią...

 

Jak zamieszkać z alergią...

Zwierzęta w domu. Jak wiecie mamy w domu dwa psy. Zdecydowanie nie powinniśmy pozwolić na obecność czworonogów w naszym otoczeniu. Czynności związane z pielęgnacją psiaków i częste czyszczenie i wyczesywanie ich sierści to w naszym domu niemal rutyna. Na szczęście Filip nie jest uczulony na sierść psią, ale same zwierzaki nie prowadzą zbyt higienicznego trybu życia, dlatego również o ich czystość musimy codziennie dbać. Warto przy tej okazji wspomnieć o spaniu z psiakiem w jednym łóżku. Filipa pokój miał być jedynym, do którego zwierzęta nie mają wstępu. Tak się jednak nie stało, bo nasz młody kawaler sam w nocy wstaje i eksportuje Hajsa na swój materac. Jak zakazać mu tej frajdy… więc po pierwsze wietrzymy pokój, kiedy dzieciaki są w szkole i zawsze godzinę przed snem. Dodatkowo korzystamy z oczyszczacza powietrza, który nadaje się do pracy w mniejszych pomieszczeniach -czyli idealnych dla pokoju dziecka. Warto zwrócić uwagę na nocny tryb pracy – czyli cichej pracy urządzenia przy przygaszonym światełku. Podczas snu oczyszczacz zapewnia powietrze, które gwarantuje nam wartościowy sen.
Tryb automatyczny sam wykrywa poziom zanieczyszczeń i dopasowuje moc do potrzeb. Kolorowy wyświetlacz pokaże stan powietrza w chwili obecnej – od czerwonego alertu, aż do niebieskiego koloru, czyli powietrze "dobre". Mamy też możliwość sterowania ustawieniami za pomocą aplikacji Wi-Fi – chociaż u mnie w domu tryb automatyczny sprawia się znakomicie. Polecam to urządzenie szczególnie wszystkim tym, którzy do tej pory ograniczali regularne wietrzenie pomieszczenia z uwagi na wysoki wskaźnik zanieczyszczenia smogiem. My wietrzymy pokój, gdy nas w nim nie ma, a następnie oczyszczamy powietrze.

Co z tkaninami ? Producenci tkanin również wyszli naprzeciw potrzebom alergików. Niezawodne w tym kontekście są; jedwab -uznawany za najbezpieczniejszy materiał dla alergików, bawełna, len i pozostałe materiały naturalne. Bardzo interesującym odkryciem jest również bambus, który cechuje najwyższa odporność na rozwijające się w nim grzyby, bakterie, ma też właściwości antyalergiczne, termoregulacyjne i pochłania wilgoć, a także bardzo szybko schnie. Długie włókna tej tkaniny sprawiają, że nie przylega do niej kurz. Najpowszechniejszą tkaniną jest oczywiście bawełna naturalna, która również dobrze radzi sobie z wilgocią, nie przyciąga alergenów, jest miękka, wygodna, nie podrażnia skóry i zapewnia dobrą cyrkulację powietrza. W łóżku alergika powinny znajdować się pościele wypełnione antyalergicznymi wypełniaczami i mimo to raz na tydzień powinniśmy je gruntownie przetrzepać i przewietrzyć.

Na szczęście nie musimy zmagać się z alergią pokarmową…mimo wszystko przykre jest to, że w naszym otoczeniu znajduje się tyle chemii i zanieczyszczeń, które bezpośrednio wpływają na nasze zdrowie. Dbajmy, o matkę ziemię… a o ekologii w domu pozwolę sobie napisać jeszcze parę słów w kolejnym poście.

Jak zamieszkać z alergią...

Jak zamieszkać z alergią...

Jak zamieszkać z alergią...

beata kwiatkowska

Oceń artykuł

Powiem Wam jedno to pseudo cudo naprawdę nie oczyszcza powietrza. Miałam i nic nie poradziło sobie z oczyszczaniem powietrza tak jak odkurzacz Rainbow. Wydałam dużo pieniędzy na zakup odkurzacza ale teraz jestem w pełni zadowolona bo oczyszcza powietrze, odkurza a nie zakurza itd.
Pozdrawiam Ania

Hej
Mogę gorąco i w pełni odpowiedzialnie polecić urządzenie Rainbow.
Czyści powietrze, wietrzy pościel , trzepie dywany i materace na których śpimy. Bardzo skutecznie usuwa sierść jeżeli macie zwierzęta i bardzo pomógł ograniczyć alergeny. W domu jest o wiele mniej kurzu i uratowały sie firany kwiaty i dywany których mieliśmy sie pozbyć żeby jakoś walczyć z alergenami
Pozdrawiam

Pięknie dziękuję za rekomendację. Pozdrawiam

Potwierdzam; Rainbow naprawdę działa i eliminuje wszelkie alergeny. Polecam:-)
Pozdrawiam słonecznie z południa PL,
Marta

Same reklamy ostatnio na tym blogu…

W tym konkretnym przypadku ciężko byłoby pisać o czymś czego nie widać, a oczyszczacz – bo chyba jego masz na myśli – jest naprawdę wypasiony i pomógł nam w problemie, o którym jest mowe w poście. Chyba, że masz na myśli kominek? Ciężkie zadanie generalnie. Z jednej strony pisząc posty chciałabym podzielić się z Wami wiedzą i konkretnym rozwiązaniem, z drugiej strony, wolałabym nie podawać tych informacji, z uwagi na Wasze uwagi. I jak z tego wybrnąć drogi Anonimie ? Pozdrawiam

Pięknie, Pani Beatko skąd ta piękna lampa w pokoju i dywanik. Pozdrawiam !

Dziękuję ; ) Dywani z HM home a lampa z Mesmetric ( to diesel/foscarini). Pozdrawiam

Wiem co to znaczy alergia, moja siostra też jest alergikiem. Jedyne co jest pocieszające, że dziś jest o wiele łatwiej żyć z alergią niż 20-30 lat temu, kiedy to nie było specjalnych odkurzaczy, oczyszczaczy powietrza i innych przydatnych urządzeń a lekarze tylko faszerowali lekami.

Zgadza się… wlaśnie przez takie faszerowanie lekami niebawem czeka nas zabieg, ktorego można byłoby wszystkim oszczędzić. 

 

Dzięki za ten post. Alergików w koło coraz więcej, ja sama mam non stop zapchane zatoki. Fajnie wiedzieć, że ktoś jeszcze :))))

Razem raźniej : )

Czemu masz dębowe parapety w domu? nie praktyczniejsze są kamienne lub poliuretanowe?

Hm, dobierałam do podłogi. Materiały, o których piszesz z pewnością są bardziej trwałe, ale nie tak miłe jak drewno.

Zastanawiam się nad tą łąwką, na której stoi monstera. Czy ona stoi u Ciebie na balkonie również w czasie wakacji? Wydaje mi się, że widziałam ją już na sesji właśnie na tarasie albo w ogrodzie. Skąd jest i czy serio nadaje się na zewnętrz?

Spokojnie może stać na tarasie czy balkonie. Kupiona w IKEA

a kominek macie skąd? ogrzewa cały dom czy jest tylko dekoracją?

Kominek – niepamiętam…chyba kratki.pl. Ogrzewa cały dom, ma płaszcz wodny.

Kupiłam sobie taki sam dywanik w tym tygondniu : ) znam się na rzeczy chyba : )

chyba tak : ) tym bardziej że to dywanik przeznaczony do łazienki : ) ale prezentuje się nieźle, prawda? 

Czym zabezpieczacie podłogę w okolicach kominka?

Najlepiej chyba położyć na nią szybe wyciętą pod kształt zabudowy kominka. Ale są różne sposoby na to miejsce. Płytki, żywica, metal…

W miła chęcia polece ten wpis. Alergików jest cała masa więc warto żeby poznali sposoby walki z tym intruzem.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *